pähkinät

  • Pähkinöistä on moneksi

    17.12.2012 09:00Siiri Huttunen

    Pähkinät kuuluvat perinteisesti suomalaiseen jouluun. Pähkinät maistuvat hyviltä, sopivat lisukkeeksi eri ruokiin ja ovat vielä terveellisiäkin. Mutta kuinka paljon pähkinöitä kannattaa syödä päivässä? Jouluna voi herkutella vaikka karamellisoiduilla pähkinöillä!

    Tee itse23

    Ihan pähkinöinä! Kuva: Jason Antony, stock.xchng

  • Suolaisessa sipulipiirakassa maistuu pähkinä

    17.12.2012 08:59Siiri Huttunen

    Pähkinät ovat terveellinen välipala, mutta ne sopivat myös loistavasti erilaisiin ruokiin. Suolainen sipuli-pähkinäpiirakka saa makua jauhetuista saksanpähkinöistä.

    Tee itse14

    Suolaisessa sipulipiirakassa maistuu pähkinä. Kuva: Ulla Vuorela

  • Hasselpähkinäleivos smetanakastikkeella

    14.9.2012 09:28Aamu-tv

    Voita & Sokeria -sarjan kokki Sasha Löytty valmistaa jälkiruoan, joka maistuu suklaanystäville. Pisteeksi iin päälle sekoitellaan tälle gluteenittomalle herkulle - smetanakastike!

    Tee itse1

    Hasselpähkinäleivos smetanakastikkeella ja mansikoilla. Kuva: Yle, Tero Kyllönen

  • Linssi-pähkinälaatikko

    4.4.2011 14:07

    Reseptistä syntyy herkullinen vuokaruoka - tai kasvismureketaikina, jos nestettä käytetään vähemmän.

    Ruoka0

  • Suklaa-suolapähkinäkeksit

    10.3.2011 15:06

    Tumman suklaiset, makeansuolaiset keksit päättävät aterian. Tarjoa keksit vaniljajäätelöpallon tai kahvikupillisen kera.

    Ruoka2

    Suklaa-suolapähkinäkeksit. Kuva: Unelias kokki, Anna Kosonen

  • Curry-porkkana-pähkinäkeitto

    10.3.2011 14:59

    Pähkinäistä porkkanakeittoa maustaa curry. Keitto sopii sellaisenaan alkuruoaksi. Voit tarjota sitä myös pääruokana lisäämällä joukkoon esimerkiksi jauhelihaa tai raejuustoa.

    Ruoka1

  • Pähkinäinen broilerin leike

    Broileri tuorejuustoisessa kastikkeessa pähkinöiden kera sopii mainiosti uuniperunoiden kaveriksi.

    Ruoka0

  • Pähkinät eivät lihota

    Yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan pähkinöiden syöminen ei kiihdytä kilojen kertymistä, vaikka pähkinät sisältävät runsaasti rasvoja ja energiaa.

    Arkisto251

aiheet

suosituimmat

kommentoiduimmat

Muualla Yle.fi:ssä