Maito voi pienentää verenpainetaudin vaaraa

Ti, 2009-05-26 19:06

Paljon vähärasvaisia maitotuotteita syövillä on muita pienempi riski sairastua verenpainetautiin. Tuore hollantilaistutkimus selvitti ensi kertaa eri maitotuotteiden vaikutusta ikäihmisten verenpaineeseen.

Tutkimuksessa yli 700 grammaa vähärasvaisia maitotuotteita päivässä syövistä koehenkilöistä verenpainetautiin sairastui viidennes vähemmän kuin vähiten, noin 160 grammaa, syövistä. Vaikutus oli voimakkain kuusivuotisen seurannan kahtena ensimmäisenä vuonna.

Rasvaiset juustot ja maitotuotteet eivät alentaneet riskiä.

Tutkimukseen osallistui 2 245 yli 55-vuotiasta rotterdamilaista, joiden verenpaine oli normaali tutkimuksen alkaessa. Seurannan aikana verenpainetauti todettiin 984 osallistujalla.

Aiemmin mm. hedelmien ja vihannesten on todettu vähentävän verenpaineongelmia.

26.5.2009 Uutispalvelu Duodecim/YLE Uutiset/YLE Olotila

Lisää kommentti

Muistathan, että olet vastuussa siitä, mitä kirjoitat. IP-osoitteesi tallennetaan.

9 plus 4 =
Suorita mainittu laskutoimitus ja syötä vastaus kenttään. Esimerkiksi 1+3 = 4
Laskutehtävän tarkoituksena on estää koneellinen roskapostitus. Pahoittelemme lisävaivaa.

Kommentit

Ei kommentteja.