Rasvamaksasta puhutaan yleensä, kun rasvan määrä ylittää 5-10 prosenttia maksan painosta.
- Rasvamaksa on perussyy siihen, miksi ihmiset voivat vanhemmiten huonosti. Se käynnistää aikuistyypin diabeteksen, nostaa verenpaineen, kolesterolin ja voi johtaa sydän- ja verisuonitauteihin ja lopulta kuolemaan, kertoo gastroenterologi Tarmo Koivisto Etelä-Karjalan keskussairaalasta.
Juoppojen oireena pidetty rasvamaksa on nykyään tavallisempi muilla kuin alkoholisteilla. Rasvamaksa löytyy usein sattumalta työterveyspalvelun verikokeessa, jossa tutkitaan maksa-arvoja alkoholinkäytön selvittämiseksi.
Laihdutus tehokas hoito
- Rasvamaksan ainoa hyvä hoito on laihdutus, joka on valitettavasti vaikeaa. Jos laihdutus onnistuu, rasvamaksa korjautuu, jatkaa Koivisto.
Pikalaihdutusta ei kuitenkaan suositella. Turvallinen tahti laihtua on korkeintaan kilon pudotus kuukaudessa. Tarmo Koivisto arvostelee hiilihydraatteja karttavia dieetteja, joissa rasvan syöminen on sallittua.
- Rasva kertyy kuitenkin aina maksaan, vaikka olisi muuten laiha.
Omaa rasvamaksariskiä voi tarkkailla mittanauhan kanssa. Naisilla vyötärönympäryksen pitäisi jäädä alle 80 sentin, miehillä alle 90 sentin.
- Tärkeintä tässä on se, että ihmisten pitäisi löytää television äärestä takaisin liikunnan pariin. Kun lihakset ovat kunnossa ja läskimäärä kohtuullinen, silloin pärjätään, sanoo Tarmo Koivisto.
Tilanne pahenee
Rasvamaksa pysyttelee usein oireettomana. Vain harvoin se johtaa maksakirroosiin tai maksansiirtotarpeeseen. Toisin voi kuitenkin olla tulevaisuudessa. On nimittäin arvioitu, että esimerkiksi Yhdysvalloissa 20 vuoden kuluttua rasvamaksa on yleisin maksansiirron syy.
- Kun Suomessa mennään Yhdysvaltojen ylipainon perässä, todennäköisesti meillä tapahtuu sama.