Tilaisimme hajuttoman pukin, kiitos

Joulun aikaan joka paikassa tuoksuu piparilta, hyasintilta, tuoksukynttilältä, glögiltä ja havunoksilta. Allergikko kärsii kuitenkin usein joulun tuoksuista. A-a-atshii! 

Vinkkejä allergiaystävälliseen jouluun: 

• Joulupukkia tilatessa kannattaa mainita etukäteen, jos perheessä on allergioita, eikä voimakkaasti partavedeltä tuoksuva pukki ole tervetullut. Ehkäpä pukitkin voisivat tänä jouluna lorauttaa vähemmän partavettä allergiset huomioon ottaen.
• Joulukuusi saattaa aiheuttaa allergiaoireita metsästä tarttuneiden itiöiden ja homeen vuoksi. Muistathan siis mainita kuusesta vieraita kotiisi kutsuessasi. Muovikuusesta on hyvä poistaa pölyt tuulettamalla tai suihkuttamalla.
• Suklaa sisältää usein pähkinää, joten pakkausselosteet kannattaa tarkistaa allergisten varalta ennen kuin laittaa herkkuja tarjolle. Voimakkaasti pähkinäallergiselle ei pidä tarjota tuotetta, jonka pakkausselosteessa on ’saattaa sisältää pähkinää’ -merkintä.
• Glögimausteet ja niihin lisätyt väriaineet saattavat herkistää allergiselle reaktiolle, mutta maustamattomat puna- ja valkoviinit käyvät useimmille.
• Joulupuurosta löytyvä manteli saattaa aiheuttaa allergiareaktion. Onneksi sen voi korvata vaikkapa rusinalla tai keittämättömällä makaronilla.
• Tuoksukynttilät aiheuttavat hengitysoireita ja tuoksuyliherkkyyttä myös vähemmän allergiselle. Tavallisetkin kynttilät heikentävät sisäilman laatua ja saattavat aiheuttaa hengitysoireita varsinkin astmaatikoille.
• Allergikkoperheen joulukukaksi sopii annansilmä, joulukaktus tai tulilatva. Myös tulppaanit ja amaryllikset sopivat useimmille.
• Vierasvaraa leipoessa on hyvä pitää mielessä, että mausteista kaneli, kardemumma ja inkivääri aiheuttavat eniten allergiaoireita.