|
TIETOA KAMPANJASTA >> | |||
|
Liikuntalähetiläiden liikuntavinkit BETTINA "ingen soffpotatis" SÅGBOM Nyttomotion är min melodi. Jag förstår inte varför jag skulle slösa tid och naturresurser genom att åka till en konditionssal, när jag får utmärkt motion på den egna gården. Jag skottar snö, skyfflar mull, gräver planteringsgropar, bär stenbumlingar (för ständigt pågående trädgårdsprojekt), klipper gräset med gräsklipparen, som INTE är självdrivande och hugger ved. När jag vill träna min uthållighet cyklar, simmar, springer eller skidar jag. Extra mycket njuter jag av att åka skridskor över Bodomsjön, eller spela hockey med barnen. Mitt alldeles egna godis är att spela badminton i ett blandat gäng likasinnade. Du som har barn: Låt ditt eget barnasinne leva, så går alla idrottsgrenar som en dans! Spela med ungarna, lek med dem, förgå med gott exempel, så blir varken ungarna eller du soffpotatisar! Ilon kautta! Bettina |
LIIKUNTALÄHETTILÄÄT: MERI-TUULI LINDSTRÖM ANTERO MERTARANTA BETTINA S. KATTI MATIKAINEN JUSU LOUNELA RISTO AUTIO HILLA BLOMBERG EVA POLTTILA HEIDI GRANDELL SIMO FRANGÉN JASMIINI LAPPALAINEN JOHANNES ÖSTERGÅRD MIKKO PELTSI PELTOLA ARTO NYBERG LEENA PAKKANEN |