maatuskan mitoissa

  • Ei pidä ottaa itseään liian vakavasti

    Maatuskan mitoissa

    On vähän lenkkeilymotivaatio ailahtelevaista. Enkös minä juuri käynyt tässä fiilistelemässä kuntosalijuoksentelua? Nyt on taas niiiiin tervanjuontia jalkojen liikuttelu.

    Eilen kävin monen päivän laiskottelun jälkeen PAKKOkävelyllä ja päätin kokeilla moneen kertaan mainostettua lyhtypylväsmenetelmää. Kävelin kaksi lampunväliä, juoksin yhden, kävelin kaksi, juoksin yhden. Se oli ihan jees!

    Mutta ääh ja blääh. Olen laiskistunut. Liikkuminen alkaa taas unohtua päivärutiinista. En ehtinyt saada kunnolla käyntiin säännöllistä kuntoilua, joten se ei muistu mieleen. Ja kun muistuu, muistuvat verukkeetkin.

    En saa itseäni ovesta ulos. Nautin kyllä paarustamisesta jo ihan ookoo, joo, mutta se lähteminen. Pojan futistreenit ovat talvella harvemmin, eikä sitä sysäystä tule kolmea kertaa viikossa. Tähän kun lisätään pojan nuhakuumeilut  - - - (äsh, mä teen sitä taas, selittelen).

    Vaa´allakin pitäisi käydä. Mutta en tahdo. Farkut kertovat ikävät uutiset, en halua tietää lukua tänään. Punnitsen itseni huomenna.

    maatuskamaatuskamaatuska

    maatuska

    Kommentoi 1 Lue kommentit


  • Tuoko joulu kiloja?

    Maatuskan mitoissa

    Tiedän ihmisiä, jotka liikkuvat lomalla enemmän, unohtavat syödä (mikä käsittämätön asia!) ja jotenkin ihan itsestään keventävät ruokavaliotaan.

    Minä lihon aina lomalla. Tämäkin veitikkainen rientää pöydän päälle. Lomalla on aikaa nauttia ruoasta.

    Joululoma on pahaa pahaa aikaa painonhallintaa opettelevalle. Cointreau´lla terästetty vaalea glögi on niin hyvää. Sen mukana livahtaa helposti kymmenen piparia. Samalla voi selailla keittokirjaa ja etsiä reseptejä. Laittaisiko bataattilaatikkoa tänä jouluna?

    En tiedä mistä alkaisin purkaa karseita syömätapojani. Kaikki on pielessä, paitsi rosolli. Syön järjettömiä annoksia varsinaisessa ruokapöydässä. Mätän lanttulaatikosta vuoren lautaselle, viereen pottulootatunturin ja porkkanalaatikkokukkulan. Ja monta viipaletta kinkkua. Ja silliä sen seitsemää sorttia. Ja sitten se napostelupuoli. Vihreistä kuulista se alkaa, sitten konvehtirasiat rapsahtavat auki ja lopuksi vedetään porukalla vaarin joululahjalakritsat. Ai niin, englantilainen ystävä ei petä. Hän tuo jouluksi aina vähintään 3 kiloa All sorts -karkkeja. all sorts

    Ahhh miten kamalaa.

    Ei se mitään, jos jouluaattona vähän mässyttää. Joojoo, mutta kun se on jo alkanut! Glögittely-piparittelu ja muu turhanpuputtaminen. Joulu on tekosyy, paras kaikista. maatuskan mitoissa

    En ole koskaan onnistunut hillitsemään joulusyömistä. Miten tästä joulusta selvitään?

     

    Kommentoi 0


  • Small stepper for mankind...

    Maatuskan mitoissa

    Tunsin itseni aivan urpoksi, kun astuin kuntosalille. Kuntosalien käyttäytymiskoodisto on minulle niin vieras. En osaisi käydä salilla, jossa on tungoksiin asti trikooväkeä vesipulloineen.

    Kävelen aina välillä Helsingin kisahallin ohi. Kuntosalin ikkunat ovat Mannerheimintien suuntaan ja kuntopyörien polkijat huhkivat naamat ikkunaan päin. Se on sitten pöljä näky, kun rivillinen punaposkisia ihmisiä huojahtelee ikkunassa katse tiiviisti naistenlehdissä.

    Isompien salien henkeen kuuluu myös kanssatreenaajien tsekkailu. En viihdy sellaisessa ilmapiirissä. Löytämäni pikkusali on minulle juuri passeli. Muutama laite, selkeät ohjeet, itä-Saksan estetiikkaa.

    Sain rauhassa pyöriä ihmettelemässä, koska olin sen iltahetken ainoa asiakas. Ei tarvinnut esittää tehokasta ja taitavaa alkuasukasta. Kokeilin tankoja ja laitteita. Tykkäsin kaikesta. Michael Bolton veteli taustalla pateettista vonkunaansa 80-luvulta. Hänen tirisevä energiansa tarttui minuun ja astuin juoksumatolle. Ajattelin löntystää minuutin-pari. Mitä väliä, kukaan ei ole katsomassa.

    Kaksi minuuttia meni helposti. Jatkoin kolme, neljä, oho menisikö viisi? En halunnut pysähtyä. Kuusi, seitsemän. Sitten järkeilin ja painoin stoppia. Ei pidä ahnehtia ensimmäisellä kerralla, että jää myönteinen fiilis.

    Olisin jaksanut juosta vielä. Juoksumatolla jumpsuttaminen oli ihan metka kokemus. Olihan se sellaista tönks tönks jyttyytystä, muttei niin uuvuttavaa kuin olin ajatellut.

    Luulen, että surkea kuntoni on aavistuksen verran kohentunut sauvakävelylenkkien myötä. En enää pidä juoksemista täysin mahdottomana asiana. Olen edelleenkin mielestäni kammottava vellova läskisäkki, mutta elämme pimeää vuodenaikaa. Voin hyllyä ja velloa verkkareissani illan varjoihin kadoten. Eikä kenenkään tarvitse nähdä.

    Paino on ikävä kyllä viime lukemista hieman noussut. Syömisessä ei ole tolkkua, vieläkään.

     

     

    Kommentoi 0


kirjoittajasta

Eve Mantu on maatuskan mitoissa

Repaleinen ryhdistäytymishanke alkoi, kun Eve Mantu mittasi vyötärönsä. 100 cm. Oppisikohan sitä liikkumaan ja syömään? Äläkä sinä karkkipussi huutele mitään siellä! Hys!

kommentoiduimmat

Muualla Yle.fi:ssä