-
Äitien ja tyttärien suhteista
Äiti on jossain elämänvaiheessa lapselle itsestäänselvyys. Suhteen monisärmäisyys paljastuu viimeistään silloin, kun omat lapset ottavat etäisyyttä ja oma äiti vanhenee. Voimalassa mukana mm. kulttuuritoimittaja ...
-
Rauhan asialla -ohjelma etsii soviteltavaa
Rauhan asialla -ohjelma hakee riitoja soviteltaviksi. Onko ihmissuhteissasi riitaa, onko naapurisopu mennyttä kiistan vuoksi, soditko koulun lakkauttamispäätöstä vastaan? Lähde hakemaan ratkaisua kanssamme.
-
Laihduttamalla lukutaitoa Nepaliin
Hyväntekeväisyyskampanja vie laihduttamalla lukutaitoa Nepaliin. Suomalainen yksityishenkilö on luvannut maksaa 15 euroa jokaiselta laihdutetulta kilolta Nepalin opettajankoulutuksen tueksi.
-
Vinkkejä alkoholin kohtuukäyttöön
Kaukana ovat ne ajat, kun raskas ruumiillinen työ vaati raskaat huvit! Jotta et turruttaisi päätäsi ainakaan tietämättömyyttäsi, lue 10 vinkkiä alkoholin kohtuukäyttöön.
-
Onko viinankäyttösi hanskassa?
Kiinnostaako sinua tietää, kuinka alkoholinkäyttösi vaikuttaa terveyteesi? Suurin osa aikuisista miettii, onko omat juomatottumukset kohtuukäytön rajoissa. Sitä ei tarvitse miettiä, sen voi laskea.
-
Miten viinan näkyminen perheen arjessa vaikuttaa lapseen?
”Hauska pikkuhiprakka” tai ”pari rentouttavaa iltakaljaa” voi olla lapsesta pelottavaa, jopa vaarallista. Lastenpsykiatri vastaa, kuinka viinan näkyminen arjessa vaikuttaa lapseen.
-
Elävä ravinto hoitaa kehoa ja mieltä
Elävän ravinnon harrastajan keittiössä ei käytetä hellaa ja uunia vaan tehosekoitinta, monitoimikonetta, hyötykasvikuivuria ja erilaisia myllyjä ja raastimia.
-
Eija Leino parani elävällä ravinnolla
Eija Leino on ollut aina innostunut yrteistä ja luonnosta. Elävään ravintoon hän tutustui 18 vuotta sitten, eikä voisi enää elää ilman sitä. Tuoreravinto auttoi hänet eroon ikävistä nivelkivuista, pudotti kiloja ...
-
Personal trainer opastaa aloittelijan kuntosaliharjoittelun maailmaan
Kuntosaliharjoittelun aloittaminen saattaa monesta tuntua vaikealta. Mitä siellä pitäisi tehdä ja kuinka usein? Kuinka suurilla painoilla? Ammattilainen vastaa.
-
Talviulkoilija tarvitsee hyvät eväät
Upeat talvisäät kutsuvat ulkoilemaan. Kun pakkaat mukaan oikeanlaiset eväät, puhti ja hyvä mieli säilyvät loppumetreille asti.
Tuoreimmat
Kommentoiduimmat
-
Viinattomat viikkoni
Viina on soluttautunut osaksi suomalaista seurustelukulttuuria, ja monissa arkipäiväisissä tilanteissa alkoholinkäyttöä on vaikea kyseenalaistaa. Heydi ja Jani kertovat, miksi he pistivät pullon korkin kiinni.
-
Harrastaisitko viiniä?
Viiniharrastus on kasvussa, sillä viini on arkipäiväistynyt Suomessakin. Harrastuksen aloittelijan kannattaa tietää muutama niksi, mutta koska viiniin tutustuminen on mielipide- ja makuasia, on jokainen oikeassa.
-
Löytyykö rakkaus baarista?
Viinalla on iso rooli ihmissuhteissa. Alkoholi liittyy tutustumistilanteisiin erityisesti baareissa ja ravintoloissa. Voiko yhden illan jutusta kehittyä tosi rakkaus? Kestääkö humalassa alkanut suhde?
-
Nainen ei kestä viinaa kuin mies
Naisten alkoholinkäyttö Suomessa on moninkertaistunut viimeisten vuosikymmenten aikana. Naisten terveyteen viina vaikuttaa kuitenkin enemmän ja nopeammin kuin miesten.
-
Parhaat kesäkirjat: Turkka Huhtala
Rannalla, mökillä, riippukeinussa, junassa... Ota kirja käteen! Sarjassa eri-ikäiset naiset ja miehet esittelevät kirjan, joka on tehnyt heihin vaikutuksen. Vuorossa Turkka Huhtala ja Stephen Kingin Doloreksen ...
-
Kuka on normaali?
Järkytyin YLE Teeman esittämistä dokumenteista, jotka kuvaavat kauneuskirurgian yleistymistä ja ulkonäköpaineiden lisääntymistä. Luonnollinen ei enää ole normaalia, apua!
-
Sinnittelijä-perhe selviää tiheällä tukiverkostolla
Juntusen perhe on syrjäytymisvaarassa, mutta uusavuttomia perheen aikuiset eivät ole. Vaikeasta lähtötilanteesta huolimatta he haluavat luoda kolmelle pojalleen paremman tulevaisuuden.
-
Virkisty kulttuurikuntoilulla
Kulttuurikunto kannustaa kaikkia suomalaisia kulttuuriharrastusten pariin. Jo puoli tuntia kulttuuria kolmesti viikossa auttaa pitämään olotilan virkeänä.
-
Suomalaiset ovat kovia joogaamaan
Jooga on muuttunut pienen marginaaliryhmän harrastuksesta kuntokeskuksien ja yksityiskoulujen suosikkituotteeksi. Suomessa joogataan joidenkin arvioiden mukaan enemmän kuin missään muualla maailmassa.
-
Posket hehkumaan punalla
Poskipuna antaa ihollesi tervettä väriä ja raikastaa meikkiä. Maskeeraaja Marjo Brownin ohjeilla löydät ihonväriisi sopivan poskipunasävyn.
Suosituimmat
-
Kuumia rytmejä ja karnevaalisambaa
Batucada-musiikki iskee rytmiä ja bikiniasut välkehtivät, kun viisi naista keinuttaa tahdissa lantiota. Jokaisen katseessa on aavistus flirttiä ja tulta. Samba no pé! Suomessa on jo tuhansia samban harrastajia. Yksi ...
-
Verkko on parempi kuin baari?
Verkosta on tullut sosiaalisesta hyväksytty paikka tavata uusia ihmisiä, ja yhä useampi pari tapaa nykyään deittisivuston kautta. Kolme miestä kertoo, mitä he verkosta hakevat ja miksi.
-
Älä rasita silmiäsi turhaan
Auringosta tuleva valo huolehtii siitä, että voimme hyvin sekä henkisesti että fyysisesti. Koska Suomessa on liian vähän päivänvaloa pimeänä vuodenaikana, kannattaa koti valaista päivänvalon kaltaisilla keinovaloilla. ...
-
Burleskilla itseilmaisun kliimaksiin
Tyytyväinen ja hymyilevä Tinker Bell jää esityksen loputtua yleisön eteen sangen vähäpukeisena. Paljas iho ei ole kuitenkaan se, mitä tänään on tultu katsomaan.
-
Burleskia aloittelijoille
Pikasanasto burleskiin saa ummikonkin kärryille.
-
Toimittaja jaksaa kotikisat hyvässä kunnossa
Urheilutoimittaja Kristiina Kekäläinen juontaa meneillään olevia naisten jalkapallon EM-kotikisoja. Kuinka kestää toimittajan oma kunto?
-
Naisten jalkapallomaajoukkue vailla nimeä - auta!
Miehet ovat Huuhkajia. Naiset eivät halunne olla Haahkoja, vaikka eräs naisjalkapalloilija näin ehdottikin. Keksi siis lempinimi Suomen naisten menestyksekkäälle jalkapallomaajoukkueelle!
-
Kadonneen tarkoituksen metsästys
Logoterapia on yksi psykoterapian koulukunta, jota sanotaan toivon terapiaksi. Sen avulla etsitään uusia valonsäikeitä, kun elämän tarkoitus on hukassa.
-
Pysähdy ja ota elämäsi haltuun
Elämäntaidon hallinta ei ole mikään itsestäänselvyys, jos samalla rämpii kovan työtahdin rummutuksessa eikä muutakaan arjen hektisyyttä osaa vähentää. Elämäntaidon valmentajat tarjoavat tähän oravanpyörän ...
-
Vinkkejä kaamosmasennuksen torjuntaan
Koetko hullutteluvajausta? Onko arkesi muuten vaan harmaata? Syksyn kylmyys ja pimeys eivät tuo lohtua eivätkä iloa, mutta hyvää oloa löytyy monesta. Kokeile lukijoiden lähettämiä vinkkejä tai jatka listaa uudella ...
