Aamusydämellä: Laihdutus muutti elämän

Julkaistu keskiviikkona 05.01.2011 0 166

Hilla Blombergin (kesk.) vieraana ovat onnistuneet laihduttajat Kalevi Hyttinen ja Johanna Neuvonen.

TV1 sunnuntaina 9.1. klo 9.05

Uusi vuosi on lupauksia täynnä! Usealle se lupaus on laihtuminen.

Moni päättää jälleen uuden vuoden alkajaisiksi ryhtyä laihduttamaan - ainakin ne joulukilot pois. Ja monille käy myös niin, että kohta kilot tulevat takaisin ja paino saattaa jopa nousta entisestään.

Johanna Neuvonen, 44, on kokeillut kaikenlaisia dieettejä elämänä aikana ja epäonnistunut joka kerta. Vasta karppaaminen eli mahdollisimman vähähiilihydraattisen ruokavalion noudattaminen muodostui sopivaksi tavaksi uusia ruokavalio ja laihtua.

Kalevi Hyttinen, 42, puolestaan löysi neljä vuotta sitten Painonvartijoiden sivuilta miehille sovelletun tietokoneohjelman, jota noudattamalla hän sai painostaan nelisenkymmentä kiloa pois.

Molemmat ovat myös onnistuneet pitämään pudotetut kilot poissa ja pitävät uudesta kevyemmästä elämäntavastaan - sitä on helppo nyt jatkaa.

Lisää Johannan ja Kalevin kokemuksista