Prisma: Väsymys tappaa

Julkaistu tiistaina 08.12.2009 15 141

Koehenkilö, 25-vuotias Seanan Donovan osallistuu unenpuutteen vaikutuksia tutkivaan testiin. Hän nukkuu viikon ajan vain kolme tuntia vuorokaudessa.

TV1 maanantaina 14.12. ja 21.12. klo 19.00

Onko väsymyksestä tulossa länsimaiden pahin terveysriski?

YLE TV1:n Prisma-dokumentti Väsymys tappaa (Dead Tired) kertoo, kuinka univaje horjuttaa terveyttämme monella tavalla. Nukumme nykyään kaksi tuntia vähemmän kuin esi-isämme sata vuotta sitten.

Uusimpien tutkimusten mukaan univaje voi laukaista monia sairauksia, kuten sydäntaudin, diabeteksen, depression tai vakavan paino-ongelman.

Suurin terveysriski

Kaksiosaisessa dokumentissa kerrotaan, että lähes kaksi kolmasosaa meistä kärsii uniongelmista. Osalla ongelmana on unettomuus, osalla elintavoista johtuva univaje.

Asiantuntijoiden mukaan länsimaita uhkaavat sekä kansanterveyden ongelmat että taloudellinen romahdus, jollemme radikaalisti muuta suhtautumistamme uneen.

Amerikan unisäätiö raportoi, että unen puute on länsimaiden suurin tappaja. Se on siis jopa syöpää ja sepelvaltimotautia suurempi terveysriski.

Eroon unettomuudesta

Kaksiosaisen australialaissarjan ensimmäinen jakso osoittaa, kuinka monin eri tavoin univaje horjuttaa terveyttämme.

Jälkimmäinen 21.12. klo 19 esitettävä jakso keskittyy unettomuuteen ja sen hoitomuotoihin. Näemme muun muassa millaisin keinoin kaksi unettomuudesta kärsivää pääsi eroon vaivastaan.

Dokumenttisarja on kuvattu Australiassa, Kanadassa ja Yhdysvalloissa.

Tuotanto: Paul Scotts Films Production/ National Geographic, Australia

Prisma