Elämä pelissä: Jethro Rostedt

Julkaistu keskiviikkona 12.12.2012 2 56

Jethro Rostedt ja Ilona Rauhala kävivät rentoutumassa off road -radalla.

TV1 sunnuntaisin 2.12. - 30.12. klo 18.15 - 18.45 (Nina Mikkonen, Oskari Katajisto, Kai Mäkelä, Jethro Rostedt, Irina Krohn)

TV1 sunnuntaina 6.1.2013 klo 18.05 - 19.00 (loppushow)

Yle Areenassa 30 päivää

Yrittäjä, kiinteistövälittäjä Jethro Rostedt elää kiireisessä oravanpyörässä. Kolmen lapsen isä haluaa laskea v-käyräänsä uudistamalla omia
johtamis- ja palautumismetodejaan.

Jethro lähti mukaan Elämä pelissä -valmennukseen, jotta ei kokisi ohjelman toisen päähenkilön, Kai Mäkelän kohtaloa - oman hyvinvoinnin romahtamista ja perheestä etääntymistä.

Ennen valmennuksen alkamista 36-vuotias Jethro sai Elämä pelissä -testistä elinajanodotteekseen 64 vuotta. Kohentamalla henkistä ja fyysistä hyvinvointiaan hän voi saada elämäänsä peräti 16 lisävuotta. Seitsemän näistä vuosista on mahdollista saada vähentämällä tupakointia ja
alkoholinkäyttöä.

Jethron v-indeksi oli 27. Se kertoo siitä, että hänen on tavallista vaikeampaa sietää vastoinkäymisiä.

Rennoksi ilman viinaa ja tupakkaa

Henkinen valmentaja, psykologi Ilona Rauhala teki kahdeksan viikkoa kestävän valmennuksen aluksi Jethrolle johtamisanalyysin. Sen tulosten pohjalta Ilona tapasi Aninkaisten Kiinteistövälityksessä Jethron avaintiimin ja he sopivat uusista työtavoista ja palautteenannosta Jethrolle.

Valmennuksen aikana Jethro osallistui myös DNA-testiin, joka arvioi hänen riskiään sairastua verisuoni- ja sydäntauteihin. Lisäksi Jethron v-indeksin alentamista tuki kahdeksan viikkoa kestävä Elämä pelissä -sähköpostivalmennus.

Arjen vastoinkäymisten hallinnan harjoitteiden lisäksi Jethro valitsi alkoholinkäytön vähentämiseen tähtäävän ohjelman. Ohjelmassa selviää, kuinka Jethron valmennus sujui? Löysikö Jethro tapoja nollata stressiä ilman viinaa ja tupakkaa?

Tuotanto Tarinatalo Jukka Heinonen/ Yle-tuottaja Johanna Reen, Yle Asia.

Ohjelmaan on saatavilla suomenkielinen tekstitys.

Muualla netissä:

Elämä pelissä

Elämä pelissä: Kai Mäkelä

Elämä pelissä: Oskari Katajisto

Elämä pelissä: Nina Mikkonen