Lihotko piilosokerista?

Tiedäthän mainosten marjaisat jogurtit, joissa ole yhtään sokeria eikä rasvaa? 

Tuoteselosteen mukaan pikkuisessa purkissa on kuitenkin monenlaisia makeutusaineita, joista mainokset eivät mainitse mitään.

Uusin tutkimustulos kertoo, että rotat lihovat keinotekoisista makeutusaineista, mutta niiden vaikutus ihmiseen on vielä epäselvää.

Mestarikokki Jaakko Kolmonen varoittaa maustetuista jogurteista, joissa on paljon sokeria. Hän sanoo, että piilosokeri voi olla yhtä vaarallista kuin piilorasva.
Se saattaa olla merkittävä syy koko kansan lihomiseen. 

Niin ja ne marjat!  Yhden mustaherukka-jogurttitölkin (2 dl) sisältö saattaa sisältää 14 palaa sokeria ja hiukan mustaherukoita. 

Uusia tutkimustuloksia odotellessa tarjoan kermakakkua blogin 1-vuotispäivän kunniaksi.

Kakkua voi nauttia silmillä eikä se siksi lihota yhtään.